Magazin

Zašto smo nesrećni?

Sep 09, 2016

Ne mogu reći da je ovo istina za svaku osobu na ovom svetu, ali moje iskustvo govori da duboko nezadovoljstvo dolazi iz nekoliko različitih izvora:

– Živimo za stare dane ili maštamo o budućnosti

– Upoređujemo sebe sa ostalim ljudima iz okruženja

– Nezadovoljni smo kako raspoređujemo vreme i pridajemo veliki značaj sitnicama

– Izgubili smo nadu u naš potencijal
Očekujemo i pronalazimo najgore u ljudima

– Pretvaramo se u žrtve sistema, kriveći sve druge za ono što se nama dešava
U svemu vidimo propast, bez nade da se stvari mogu poboljšati

– Pretpostavljamo da bi trebalo da postoji tačka u vremenu kada ništa od gore navedenog neće postajati

Verujem da je poslednja stavka jedan od najvećih uzrok nezadovoljstva.

ČETIRI JEDNOSTAVNA KORAKA DA POVEĆATE NIVO ZADOVOLJSTVA

1. Prepoznajte sferu u kojoj se osećate bespomoćno

2. Odredite šta je tačno uzrok vašem nezadovoljstvu

3. Takođe, pored negativnih, potrebno je pronaći i pozitivne stvari za koje trebamo se držati čvrsto

4. Budite otvorenog uma i prihvatite oberučke promene koje slede

Pokušajte da se držite ova četiri pravila i zapamtite da je sreća ultimativni cilj koji se gradi vremenom. Počinje sa sitnim promenama na dnevnom nivou, a ne na finalnim tačkama našeg cilja.

Jer lakše je promenu započeti sitnim koracima.
Ima ona naša poslovica “tiha voda breg roni”.

Želim Vam puno sreće i uspeha u pronalaženju sreće.
Srećna vam Nova 2017. godina!

Komentari

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *